Кабачки в духовке «Мини-цуккини»

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

Предлагаю быстрый вариант приготовления закуски из цуккини! Идею когда-то подсказал журнал и этот рецепт давно стал своим. В горячем виде вкусно и ароматно!

Ингредиенты для «Кабачки в духовке "Мини-цуккини"»:

  • Цуккини

     —
    300 г
  • Моцарелла

    (или сыр по вкусу)
     —
    100 г
  • Колбаски

    (колбаски-гриль или охотничьи, 160 г)
     —
    2 шт
  • Кетчуп

    (или томатный соус)
     —
    2 ст. л.
  • Масло оливковое

    (или другое растительное)
     —
    2 ст. л.
  • Специи

    (базилик, или тимьян, или орегано, или смесь прованских трав)
     —
    1 ч. л.
  • Соль

     —
    по вкусу
  • Перец черный

    (молотый)
     —
    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


913.2 ккал

белки


37.7 г

жиры


81.5 г

углеводы


22.3 г

100 г блюда

ккал
154.8 ккал
белки
6.4 г
жиры
13.8 г
углеводы
3.8 г

Рецепт «Кабачки в духовке "Мини-цуккини"»:

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

Продукты для приготовления

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

Духовку можно сразу включить на разогрев, до 190 градусов. Противень застелить бумагой для выпечки. Моцареллу ( или другой сыр) натереть на тёрке.

Цуккини нарезать кружочками толщиной 5 мм и смазать каждый оливковым маслом (или другим растительным). Посолить, поперчить и выложить на подготовленный противень. Запекать в разогретой духовке 5 минут.

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

Противень достать и каждый кусочек цуккини слегка смазать кетчупом (или томатным соусом). Я готовила с шашлычным кетчупом.
Присыпать сыром.
Сверху положить тонкий кружок колбасы и посыпать специями по вкусу: орегано, тимьяном, базиликом или их смесью. У меня здесь тимьян и базилик.
Противень вновь поставить в духовку ещё на 5 минут.

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

Затем "мини-цуккини" переложить на блюдо и подавать!

Быстро, вкусно, ароматно! Приятного аппетита!

Кабачки в духовке "Мини-цуккини"

povarenok.ru